Lutyo70 77.19 km Bringázás 2026-03-15-n 09:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:40:40

Távolság

77.19 km Szint: 890 m

Tempó

02:52 p/km (20.99 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

172

Szintemelkedés 890 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:34	16.83	1
2	02:55	20.60	-2
3	02:40	22.44	-4
4	02:26	24.66	6
5	02:16	26.40	-3
6	02:16	26.47	3
7	02:28	24.32	-1
8	02:16	26.47	0
9	02:32	23.61	0
10	02:39	22.70	0
11	03:27	17.41	24
12	03:24	17.64	21
13	02:48	21.43	1
14	02:20	25.71	-3
15	02:57	20.39	20
16	04:11	14.31	38
17	03:46	15.93	20
18	04:13	14.23	32
19	04:05	14.72	27
20	03:57	15.21	28
21	04:53	12.29	45
22	04:36	13.02	36
23	04:45	12.65	27
24	01:46	33.98	-30
25	01:55	31.30	-31
26	01:39	36.36	-39
27	01:57	30.77	-22
28	01:22	43.81	-46
29	01:06	54.55	-63
30	01:10	51.43	-47
31	01:47	33.64	-28
32	02:06	28.47	-5
33	02:08	28.19	0
34	02:08	28.16	1
35	02:37	22.93	7
36	02:16	26.47	3
37	02:24	25.03	10
38	02:13	27.00	-3
39	03:43	16.17	19
40	03:50	15.63	26
41	06:15	9.60	60
42	05:49	10.33	53
43	04:23	13.71	22
44	05:09	11.65	41
45	04:49	12.46	30
46	05:50	10.29	45
47	05:26	11.04	34
48	03:34	16.82	-3
49	05:25	11.08	52
50	02:36	23.08	-3
51	01:40	36.00	-43
52	02:09	27.84	-27
53	01:25	42.35	-45
54	01:25	42.21	-43
55	02:31	23.84	-3
56	01:42	35.32	-32
57	02:00	30.05	-15
58	01:55	31.30	-21
59	02:10	27.67	-37
60	02:10	27.71	-20
61	01:51	32.43	-37
62	02:06	28.57	-19
63	01:54	31.58	0
64	02:03	29.25	-15
65	02:06	28.56	-10
66	02:10	27.59	-17
67	02:23	25.10	-3
68	02:57	20.39	0
69	02:44	21.91	1
70	02:21	25.46	0
71	02:41	22.42	-2
72	02:33	23.59	0
73	02:17	26.21	0
74	02:11	27.55	-2
75	02:51	21.09	4
76	02:25	24.83	-2
77	02:47	21.60	0
77	02:56	20.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.