Krizsma 18.3 km Futás 2026-03-15-n 08:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:30

Távolság

18.3 km Szint: 65 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:37	9.07	-11
2	06:27	9.30	-9
3	06:37	9.07	-6
4	08:37	6.96	0
5	06:32	9.18	0
6	06:30	9.23	0
7	07:39	7.84	1
8	06:37	9.07	0
9	06:44	8.91	0
10	07:16	8.26	0
11	07:36	7.89	0
12	07:06	8.45	-2
13	06:44	8.91	0
14	06:38	9.05	0
15	06:47	8.85	0
16	06:25	9.35	0
17	06:59	8.59	10
18	06:47	8.85	15
18	06:13	9.64	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.