Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Ladis 20.13 km Futás 2026-03-04-n 18:24-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:48

Távolság

20.13 km Szint: 216 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
59
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 216 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:49 10.32 2
2 05:15 11.43 1
3 05:18 11.32 0
4 05:27 11.01 -7
5 06:02 9.94 43
6 04:57 12.12 -43
7 05:15 11.43 -1
8 05:33 10.81 0
9 05:11 11.58 3
10 05:12 11.54 3
11 06:02 9.94 2
12 05:30 10.91 18
13 05:36 10.71 0
14 05:00 12.00 -25
15 05:17 11.36 -1
16 05:31 10.88 0
17 05:14 11.46 4
18 05:04 11.84 -4
19 05:52 10.23 5
20 06:57 8.63 7
20 05:54 10.17 -5

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció