Fuss 2016-ban 2016 km-t!

csikitas 21.08 km Futás 2026-03-04-n 15:22-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:53

Távolság

21.08 km Szint: 465 m

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
66
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 465 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:19 11.29 28
2 05:13 11.50 14
3 05:31 10.88 0
4 05:18 11.32 5
5 05:00 12.00 -20
6 05:33 10.81 26
7 05:03 11.88 -13
8 05:04 11.84 -22
9 04:59 12.04 -4
10 05:01 11.96 16
11 05:29 10.94 10
12 05:11 11.58 8
13 05:04 11.84 -21
14 05:41 10.56 31
15 05:12 11.54 -20
16 05:15 11.43 -26
17 05:21 11.21 6
18 05:05 11.80 11
19 05:10 11.61 14
20 05:28 10.98 -26
21 05:27 11.01 1
21 06:03 9.93 2

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció