ottjonny 8.48 km Bringázás 2026-02-24-n 05:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:14

Távolság

8.48 km Szint: 20 m

Tempó

03:20 p/km (18.02 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos lépésszám: 55

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:23	17.73	-10
2	03:33	16.90	-5
3	03:21	17.91	-3
4	03:05	19.46	-3
5	03:07	19.25	3
6	02:56	20.45	-8
7	03:33	16.90	0
8	03:17	18.27	0
8	04:08	14.52	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.