pocihontas 17.58 km Futás 2026-01-16-n 10:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:48

Távolság

17.58 km Szint: 73 m

Tempó

04:19 p/km (13.92 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	-3
2	04:51	12.37	1
3	04:54	12.24	8
4	04:36	13.04	-3
5	04:09	14.46	-1
6	04:03	14.81	2
7	04:05	14.69	-2
8	04:02	14.88	2
9	04:04	14.75	0
10	04:05	14.69	3
11	03:58	15.13	-5
12	04:08	14.52	2
13	04:00	15.00	-4
14	04:06	14.63	2
15	04:03	14.81	-2
16	04:17	14.01	-1
17	04:42	12.77	-3
17.58	04:53	12.28	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.