mikbabka 16.77 km Téli sport 2026-01-16-n 06:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:38

Távolság

16.77 km Szint: 235 m

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 48

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:45	12.63	-1
2	05:04	11.84	11
3	03:30	17.14	-22
4	04:24	13.64	-1
5	05:04	11.84	23
6	04:21	13.79	-11
7	04:47	12.54	-9
8	05:17	11.36	15
9	04:35	13.09	4
10	03:48	15.79	-20
11	04:50	12.41	-13
12	04:41	12.81	-2
13	04:16	14.06	-2
14	04:11	14.34	1
15	04:14	14.17	1
16	05:19	11.29	11
16.77	05:53	10.19	15

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.