gyz 9.86 km Túra 2025-12-21-n 08:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:57

Távolság

9.86 km Szint: 629 m

Tempó

17:26 p/km (3.44 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

155

Szintemelkedés 629 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos lépésszám: 24

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:55	4.64	78
2	13:47	4.35	18
3	15:56	3.77	94
4	18:42	3.21	76
5	18:17	3.28	107
6	20:47	2.89	6
7	20:01	3.00	44
8	18:54	3.17	-61
9	17:39	3.40	32
9.86	17:28	3.43	-72

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.