surda 10.27 km Futás 2025-12-11-n 14:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:52

Távolság

10.27 km Szint: 28 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	-3
2	05:52	10.23	0
3	05:51	10.26	0
4	06:02	9.94	0
5	05:55	10.14	2
6	05:28	10.98	11
7	05:25	11.08	-1
8	05:18	11.32	-8
9	05:26	11.04	4
10	05:18	11.32	-5
10	05:15	11.44	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.