Hófutó 14.21 km Bringázás 2025-12-10-n 22:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:05

Távolság

14.21 km Szint: 9 m

Tempó

03:06 p/km (19.34 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

131

Edzésleírás

Köd, 4°C, Hőérzet 3°C, Páratartalom 100%, Szél 2m/s ÉÉNy - Klimat

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:15	18.45	2
2	02:34	23.38	0
3	02:52	20.98	0
4	03:01	19.88	0
5	02:47	21.60	0
6	02:48	21.39	0
7	03:00	20.05	-1
8	03:05	19.44	-2
9	03:09	19.07	0
10	03:20	18.00	0
11	03:21	17.91	-1
12	03:22	17.82	0
13	03:20	18.00	0
14	03:13	18.68	0
14	04:45	12.63	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.