Sanyesz73 11.01 km Túra 2025-12-08-n 13:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:11

Távolság

11.01 km Szint: 269 m

Tempó

12:55 p/km (4.65 km/h)

Pulzus

Átlag

107

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 269 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Átlagos lépésszám: 54

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:19	4.87	12
2	13:58	4.30	48
3	14:34	4.12	60
4	14:28	4.15	43
5	14:07	4.25	64
6	13:04	4.59	3
7	11:57	5.02	-64
8	11:35	5.18	-44
9	11:40	5.14	-59
10	11:48	5.08	-52
11	12:38	4.75	-11
11	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.