Fuss 2016-ban 2016 km-t!

KondasJani 19.36 km Futás 2025-12-07-n 13:26-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:56

Távolság

19.36 km Szint: 736 m

Tempó

08:13 p/km (7.31 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
87
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 736 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 09:16 6.47 88
2 07:42 7.79 48
3 11:08 5.39 115
4 07:19 8.20 -63
5 07:54 7.59 59
6 11:27 5.24 121
7 10:32 5.70 74
8 11:29 5.22 75
9 06:15 9.60 -63
10 06:34 9.14 -66
11 06:44 8.91 -18
12 09:00 6.67 -21
13 06:18 9.52 -44
14 06:01 9.97 -41
15 06:29 9.25 -103
16 07:10 8.37 -81
17 06:47 8.85 -59
18 09:03 6.63 19
19 09:07 6.58 -20
19 07:27 8.05 -18

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció