vjolcsi68 12 km Túra 2025-03-26-n 06:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:08:34

Távolság

12 km Szint: 72 m

Tempó

15:43 p/km (3.82 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

129

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 92 bpm

Átlagos lépésszám: 3

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	17:33	3.42	4
2	33:48	1.78	8
3	18:45	3.20	-6
4	18:04	3.32	2
5	13:42	4.38	-1
6	13:06	4.58	2
7	11:57	5.02	3
8	13:49	4.34	-3
9	13:50	4.34	0
10	12:24	4.84	-3
11	09:49	6.11	12
12	11:44	5.11	-4
12	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.