szalai0529 7.08 km Túra 2025-03-22-n 07:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:22

Távolság

7.08 km Szint: 343 m

Tempó

17:34 p/km (3.42 km/h)

Pulzus

Átlag

106

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 343 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Átlagos lépésszám: 36

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:46	4.36	76
2	19:03	3.15	126
3	14:36	4.11	52
4	38:37	1.55	30
5	15:21	3.91	-140
6	11:30	5.22	-82
7	10:35	5.67	-39
7	11:15	5.33	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.