surda 10.28 km Bringázás 2025-01-16-n 15:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:25

Távolság

10.28 km Szint: 29 m

Tempó

03:09 p/km (19.03 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

124

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:55	20.57	3
2	02:44	21.95	2
3	02:41	22.36	0
4	02:44	21.95	-1
5	02:46	21.69	1
6	02:45	21.82	2
7	02:40	22.50	-9
8	02:50	21.18	-2
9	03:11	18.85	-2
10	04:02	14.88	12
10	11:08	5.39	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.