meggyesj 15.53 km Futás 2025-01-16-n 13:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:24

Távolság

15.53 km Szint: 88 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	3
2	06:03	9.92	0
3	05:33	10.81	-15
4	06:13	9.65	10
5	05:47	10.37	-3
6	05:42	10.53	-2
7	05:45	10.43	-6
8	06:02	9.94	6
9	06:01	9.97	10
10	05:46	10.40	6
11	05:41	10.56	0
12	05:32	10.84	-1
13	05:31	10.88	-4
14	05:36	10.71	-7
15	05:39	10.62	5
15.53	05:23	11.16	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.