kelemenanett 13.11 km Futás 2025-01-16-n 12:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:57

Távolság

13.11 km Szint: 9 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

100

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:10	8.37	8
2	07:09	8.39	-1
3	06:52	8.74	-1
4	07:07	8.43	-1
5	06:35	9.11	-1
6	06:40	9.00	0
7	06:31	9.21	0
8	06:44	8.91	-1
9	06:29	9.25	0
10	06:46	8.87	-1
11	06:42	8.96	0
12	06:43	8.93	0
13	06:50	8.78	0
13	05:55	10.15	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.