Judym 18.54 km Bringázás 2025-01-16-n 06:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:49

Távolság

18.54 km Szint: 28 m

Tempó

01:46 p/km (33.90 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

101

Maximum

125

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:11	27.48	2
2	01:47	33.67	-2
3	01:45	34.29	0
4	01:41	35.64	0
5	01:43	34.96	0
6	01:48	33.33	0
7	01:46	33.96	0
8	01:43	34.95	0
9	01:40	36.00	0
10	01:44	34.62	0
11	01:47	33.64	1
12	01:49	33.03	-1
13	01:48	33.33	0
14	01:46	33.96	0
15	01:52	32.14	1
16	01:36	37.48	-2
17	01:42	35.29	0
18	01:44	34.60	0
18.54	01:46	34.07	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.