katus2005 9.93 km Futás 2025-01-15-n 13:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:57

Távolság

9.93 km Szint: 314 m

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 314 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:39	6.22	84
2	06:37	9.07	-38
3	06:40	9.00	-22
4	09:08	6.57	74
5	07:10	8.37	36
6	05:51	10.26	-38
7	05:09	11.65	-74
8	08:51	6.78	26
9	08:22	7.17	22
9.93	06:59	8.58	-77

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.