kiazmus 10.03 km Bringázás 2025-01-15-n 09:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:27

Távolság

10.03 km Szint: 24 m

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

115

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 75 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:24	13.64	0
2	04:03	14.81	-1
3	04:47	12.54	0
4	04:53	12.29	0
5	05:11	11.58	0
6	04:37	13.00	0
7	04:34	13.14	0
8	05:19	11.29	13
9	04:12	14.29	-9
10	04:06	14.63	0
10	11:40	5.14	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.