Zsigmond 84 16.29 km Futás 2025-01-14-n 18:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:54

Távolság

16.29 km Szint: 52 m

Tempó

03:52 p/km (15.54 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:40	12.86	8
2	04:35	13.09	11
3	04:32	13.24	-2
4	04:28	13.43	0
5	04:22	13.74	-1
6	03:39	16.44	1
7	03:24	17.65	1
8	03:13	18.65	-1
9	03:17	18.27	0
10	03:17	18.27	1
11	03:14	18.56	-1
12	03:15	18.46	2
13	03:12	18.75	0
14	03:46	15.93	-5
15	04:17	14.01	0
16	04:27	13.48	1
16	04:22	13.74	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.