kovacsgabi1973 15.18 km Futás 2025-01-12-n 08:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:55

Távolság

15.18 km Szint: 133 m

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	0
2	05:50	10.29	1
3	05:50	10.29	7
4	05:30	10.91	1
5	05:33	10.81	7
6	05:36	10.71	3
7	05:37	10.68	9
8	05:49	10.32	13
9	06:40	9.00	46
10	05:43	10.50	1
11	05:41	10.56	-3
12	05:25	11.08	-29
13	05:40	10.59	-45
14	05:52	10.23	-2
15	05:50	10.29	-5
15	06:01	9.97	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.