gyuszilazar 10.27 km Túra 2025-01-11-n 12:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:45:02

Távolság

10.27 km Szint: 625 m

Tempó

27:45 p/km (2.16 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 625 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos lépésszám: 31

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	22:41	2.65	86
2	34:51	1.72	137
3	19:07	3.14	49
4	36:16	1.65	162
5	40:00	1.50	107
6	32:58	1.82	0
7	32:05	1.87	-108
8	22:04	2.72	-157
9	17:32	3.42	-55
10	21:10	2.83	-182
10	23:13	2.59	-33

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.