Erdő 13.63 km Futás 2025-01-10-n 13:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:41

Távolság

13.63 km Szint: 41 m

Tempó

04:05 p/km (14.69 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:30	13.33	2
2	04:32	13.24	2
3	04:15	14.09	6
4	03:54	15.38	-5
5	03:54	15.36	-10
6	03:50	15.63	-4
7	03:44	16.05	-1
8	04:02	14.88	-2
9	03:55	15.32	0
10	03:49	15.72	1
11	03:53	15.47	-1
12	03:49	15.72	1
13	04:36	13.05	0
13.63	04:42	12.75	11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.