Haanchee 10.5 km Futás 2025-01-09-n 08:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:04

Távolság

10.5 km Szint: 5 m

Tempó

06:18 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	4
2	06:10	9.73	-1
3	06:14	9.63	-2
4	06:18	9.52	1
5	06:21	9.45	-1
6	06:16	9.57	-1
7	06:19	9.50	1
8	06:22	9.42	0
9	06:17	9.55	1
10	06:20	9.47	-1
10.5	06:20	9.47	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.