csmiki 11.33 km Bringázás 2025-01-09-n 08:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:06

Távolság

11.33 km Szint: 32 m

Tempó

02:39 p/km (22.58 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Activity name auto generated by Bandok.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:23	17.74	-2
2	02:56	20.48	5
3	02:16	26.49	2
4	01:54	31.54	-3
5	01:59	30.15	0
6	02:36	23.08	0
7	02:07	28.41	-3
8	02:28	24.40	5
9	03:12	18.75	2
10	02:27	24.50	-4
11	03:04	19.57	0
11	05:15	11.42	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.