juditboci 15.2 km Futás 2025-01-08-n 17:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:19

Távolság

15.2 km Szint: 80 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:12	9.68	-7
2	06:07	9.81	1
3	06:06	9.84	3
4	06:45	8.89	0
5	05:56	10.11	2
6	07:18	8.22	-1
7	06:49	8.80	-3
8	07:04	8.49	0
9	07:16	8.26	1
10	07:06	8.45	2
11	07:10	8.37	-3
12	06:57	8.63	-2
13	06:20	9.47	2
14	06:05	9.86	-1
15	05:56	10.11	0
15	06:00	10.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.