hidegbazsi 11.35 km Bringázás 2025-01-08-n 17:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:28

Távolság

11.35 km Szint: 12 m

Tempó

03:23 p/km (17.70 km/h)

Pulzus

Átlag

107

Minimum

Maximum

130

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:26	17.48	1
2	04:10	14.40	0
3	02:38	22.85	1
4	03:04	19.55	-2
5	03:07	19.28	-1
6	03:17	18.28	1
7	03:03	19.71	0
8	03:34	16.86	0
9	03:42	16.23	-1
10	03:15	18.47	-1
11	03:32	16.99	1
11	04:51	12.36	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.