rehlaci 8.23 km Bringázás 2025-01-08-n 07:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:21:43

Távolság

8.23 km Szint: 86 m

Tempó

02:38 p/km (22.74 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 61

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:04	19.57	10
2	02:24	25.00	11
3	02:32	23.68	0
4	02:21	25.53	-1
5	02:48	21.43	16
6	02:40	22.50	14
7	02:20	25.71	11
8	02:59	20.11	4
8	02:32	23.66	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.