serszab 10.04 km Futás 2025-01-07-n 15:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:47

Távolság

10.04 km Szint: 20 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	6
2	05:57	10.08	-1
3	05:52	10.23	0
4	05:48	10.34	0
5	05:50	10.29	-1
6	05:55	10.14	1
7	05:52	10.23	0
8	05:44	10.47	0
9	05:43	10.50	0
10	05:48	10.34	-3
10	06:15	9.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.