mkr7007 11.24 km Futás 2025-01-07-n 14:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:20

Távolság

11.24 km Szint: 48 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

120

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	3
2	05:40	10.59	0
3	05:33	10.81	-7
4	05:38	10.65	-2
5	05:33	10.81	-1
6	05:33	10.81	1
7	05:34	10.78	-1
8	05:19	11.29	-1
9	05:56	10.11	4
10	05:52	10.23	-1
11	05:51	10.26	9
11	06:03	9.93	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.