Tony76 36.58 km Bringázás 2025-01-07-n 13:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:10

Távolság

36.58 km Szint: 22 m

Tempó

02:33 p/km (23.56 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

101

Maximum

135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:03	19.67	-1
2	02:47	21.56	-2
3	02:18	26.09	0
4	02:26	24.66	0
5	02:33	23.53	0
6	02:29	24.16	0
7	02:34	23.38	0
8	02:30	24.00	0
9	02:34	23.38	0
10	02:46	21.69	0
11	02:55	20.57	0
12	03:05	19.46	2
13	02:42	22.22	1
14	02:37	22.99	0
15	02:26	24.66	-2
16	02:13	27.07	1
17	02:12	27.34	0
18	02:08	28.13	0
19	02:07	28.35	-1
20	02:21	25.53	-1
21	02:13	27.07	0
22	02:12	27.27	1
23	02:10	27.69	0
24	02:21	25.53	1
25	02:26	24.66	-2
26	02:44	21.95	0
27	02:44	21.95	1
28	02:41	22.36	-2
29	02:33	23.53	0
30	02:29	24.16	0
31	02:27	24.41	0
32	02:47	21.56	1
33	02:45	21.82	0
34	02:47	21.56	-1
35	02:26	24.66	0
36	03:02	19.78	0
36.58	02:48	21.45	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.