Sárkány Tünde 15.5 km Futás 2025-01-07-n 05:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:18

Távolság

15.5 km Szint: 73 m

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

150

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:05	8.47	15
2	06:47	8.85	-6
3	06:47	8.85	0
4	06:53	8.72	2
5	06:49	8.80	-11
6	06:56	8.65	9
7	06:48	8.82	-4
8	06:48	8.82	-2
9	06:54	8.70	4
10	06:52	8.74	-9
11	07:01	8.55	9
12	06:50	8.78	0
13	06:49	8.80	-5
14	06:50	8.78	5
15	06:43	8.93	-7
15.5	06:52	8.74	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.