solyomg 12.41 km Futás 2025-01-04-n 09:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:10

Távolság

12.41 km Szint: 50 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Weather icon by

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	5
2	06:00	10.00	2
3	05:52	10.23	-1
4	06:20	9.47	-1
5	05:59	10.03	0
6	06:13	9.65	-7
7	06:16	9.57	-1
8	05:53	10.20	2
9	05:56	10.11	0
10	06:06	9.84	-2
11	05:46	10.40	0
12	06:10	9.73	1
12	06:18	9.52	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.