YoShady 25.45 km Futás 2025-01-03-n 16:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:32

Távolság

25.45 km Szint: 20 m

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:58	12.08	1
2	04:56	12.16	-1
3	04:58	12.08	0
4	04:58	12.08	0
5	05:00	12.00	0
6	05:03	11.88	0
7	05:00	12.00	0
8	04:59	12.04	-1
9	04:57	12.12	0
10	04:57	12.12	0
11	04:58	12.08	0
12	05:00	12.00	0
13	04:58	12.08	0
14	04:56	12.16	0
15	04:57	12.12	1
16	04:54	12.24	-1
17	04:55	12.20	0
18	04:59	12.04	1
19	05:00	12.00	0
20	04:57	12.12	0
21	05:00	12.00	2
22	04:58	12.08	0
23	04:58	12.08	0
24	05:00	12.00	0
25	04:56	12.16	0
25	05:11	11.57	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.