Asztrofizikus 20.34 km Futás 2025-01-03-n 14:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:09

Távolság

20.34 km Szint: 201 m

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

130

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 201 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	14
2	05:26	11.04	-29
3	05:48	10.34	-8
4	05:38	10.65	-4
5	05:43	10.50	1
6	05:28	10.98	1
7	05:35	10.75	-1
8	05:56	10.11	0
9	05:51	10.26	0
10	05:54	10.17	-2
11	05:47	10.37	0
12	05:41	10.56	3
13	05:59	10.03	-1
14	06:06	9.84	-3
15	06:09	9.76	0
16	06:04	9.89	0
17	06:18	9.52	0
18	06:18	9.52	0
19	06:07	9.81	0
20	06:46	8.87	-2
20	06:49	8.81	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.