Gubanc 13.04 km Futás 2025-01-02-n 17:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:15

Távolság

13.04 km Szint: 10 m

Tempó

05:09 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:22	11.18	1
2	04:58	12.08	0
3	05:17	11.36	1
4	04:45	12.63	2
5	05:24	11.11	-1
6	04:40	12.86	-2
7	05:23	11.15	-3
8	04:41	12.81	1
9	05:37	10.68	1
10	04:43	12.72	-1
11	05:38	10.65	1
12	04:48	12.50	-3
13	05:41	10.56	2
13	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.