Szekelyl 11.79 km Futás 2025-01-02-n 16:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:24

Távolság

11.79 km Szint: 6 m

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	-6
2	06:03	9.91	1
3	05:08	11.69	0
4	05:05	11.80	-3
5	04:44	12.67	1
6	04:58	12.08	0
7	04:41	12.82	0
8	05:03	11.88	0
9	05:10	11.62	0
10	05:16	11.39	0
11	05:20	11.26	1
11.79	05:39	10.61	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.