Csincse123 36.72 km Bringázás 2025-01-02-n 10:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:30

Távolság

36.72 km Szint: 1327 m

Tempó

03:27 p/km (17.42 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1327 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:47	12.54	34
2	07:25	8.09	87
3	07:51	7.64	88
4	07:22	8.14	75
5	06:52	8.74	76
6	06:55	8.67	80
7	06:42	8.96	78
8	06:46	8.87	82
9	05:31	10.88	54
10	01:08	52.94	-74
11	00:50	72.00	-82
12	00:51	70.56	-80
13	00:50	71.29	-81
14	00:53	68.54	-67
15	00:51	69.92	-84
16	00:49	74.20	-89
17	00:48	74.25	-87
18	01:19	45.57	-14
19	03:22	17.82	35
20	06:02	9.94	87
21	06:06	9.84	88
22	05:39	10.62	75
23	05:21	11.21	76
24	05:38	10.65	81
25	05:28	10.98	78
26	05:41	10.56	82
27	04:41	12.81	53
28	01:03	57.14	-77
29	00:50	72.00	-80
30	00:50	71.29	-82
31	00:51	71.28	-79
32	00:53	68.54	-67
33	00:51	69.92	-84
34	00:48	74.25	-88
35	00:49	74.20	-89
36	01:22	44.00	-12
36.72	02:26	24.69	11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.