Csincse123 20.02 km Bringázás 2025-01-01-n 17:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

20.02 km Szint: 64 m

Tempó

02:06 p/km (28.60 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:08	19.15	0
2	02:38	22.78	2
3	02:21	25.53	-2
4	02:17	26.28	0
5	02:24	25.00	3
6	02:05	28.80	-3
7	01:50	32.76	0
8	01:53	31.86	2
9	01:45	34.29	-2
10	01:50	32.73	2
11	01:48	33.31	-2
12	01:44	34.62	0
13	01:42	35.29	0
14	01:47	33.67	2
15	01:38	36.73	-2
16	01:43	34.95	0
17	01:40	36.00	0
18	01:53	31.86	0
19	02:42	22.22	-1
20	03:10	18.95	1
20	01:40	36.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.