Jászay Gábor 10.07 km Futás 2024-12-30-n 16:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:37

Távolság

10.07 km Szint: 67 m

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:56	8.66	10
2	06:34	9.14	11
3	06:35	9.12	-3
4	06:45	8.89	-7
5	06:01	9.97	0
6	06:21	9.45	0
7	06:26	9.32	0
8	06:31	9.21	0
9	07:00	8.57	-1
10	07:45	7.74	-2
10	10:50	5.54	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.