bernyo 14.5 km Futás 2024-12-29-n 10:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:14

Távolság

14.5 km Szint: 37 m

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	4
2	06:44	8.91	5
3	06:49	8.80	-2
4	06:50	8.78	0
5	06:36	9.09	-4
6	06:37	9.07	0
7	06:54	8.70	1
8	06:34	9.14	-1
9	06:35	9.11	0
10	06:41	8.98	1
11	06:56	8.65	2
12	06:49	8.80	3
13	07:03	8.51	5
14	06:27	9.30	-1
14.5	06:26	9.33	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.