Amoci 11.02 km Futás 2024-12-28-n 07:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:06

Távolság

11.02 km Szint: 33 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	9
2	05:58	10.06	-1
3	06:04	9.89	-2
4	05:59	10.03	4
5	05:49	10.32	-6
6	06:05	9.86	-8
7	05:41	10.56	3
8	05:46	10.40	7
9	05:50	10.29	1
10	05:50	10.29	-1
11	05:47	10.37	-3
11	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.