DjBasso 11.53 km Futás 2024-12-26-n 13:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:52

Távolság

11.53 km Szint: 102 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:53	12.29	-28
2	04:54	12.24	-33
3	05:26	11.04	0
4	05:02	11.92	-3
5	05:09	11.65	-5
6	05:20	11.25	1
7	05:24	11.11	-6
8	05:17	11.36	2
9	05:30	10.91	4
10	06:33	9.16	40
11	06:11	9.70	36
11.53	06:04	9.89	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.