duli62 52.28 km Bringázás 2024-12-26-n 11:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:40

Távolság

52.28 km Szint: 185 m

Tempó

02:09 p/km (27.84 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:56	20.45	15
2	02:51	21.03	15
3	02:05	28.80	0
4	01:54	31.62	-15
5	01:52	32.21	-25
6	01:55	31.26	-10
7	02:07	28.31	0
8	02:16	26.54	0
9	02:09	28.00	0
10	02:09	27.94	1
11	02:05	28.85	0
12	02:05	28.80	0
13	02:08	28.22	0
14	02:22	25.43	0
15	02:06	28.51	0
16	02:06	28.57	0
17	02:07	28.25	0
18	02:14	26.80	0
19	02:11	27.56	0
20	02:07	28.31	0
21	02:07	28.39	0
22	02:11	27.56	-1
23	02:08	28.13	0
24	02:22	25.43	0
25	02:18	26.01	1
26	02:00	30.00	0
27	02:02	29.51	-1
28	02:01	29.85	1
29	02:16	26.47	11
30	02:01	29.70	4
31	02:03	29.20	3
32	02:22	25.30	10
33	02:18	26.04	22
34	01:55	31.18	-3
35	01:32	39.13	-32
36	02:10	27.76	4
37	02:11	27.39	-9
38	02:01	29.75	-10
39	02:08	28.13	0
40	02:06	28.51	0
41	02:06	28.51	0
42	02:12	27.26	0
43	02:03	29.21	0
44	02:12	27.28	0
45	02:10	27.78	0
46	02:08	28.13	-1
47	02:09	28.00	1
48	02:04	28.98	0
49	02:24	25.00	7
50	01:58	30.51	-3
51	02:31	23.76	23
52	01:59	30.20	-12
52	02:39	22.60	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.