Molnár Zsolt 25.83 km Futás 2024-12-26-n 08:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:53

Távolság

25.83 km Szint: 131 m

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	0
2	05:47	10.37	0
3	05:54	10.17	-1
4	05:46	10.40	0
5	05:58	10.06	-1
6	06:12	9.68	13
7	05:43	10.50	5
8	05:47	10.37	4
9	05:59	10.03	6
10	06:01	9.97	11
11	05:47	10.37	-7
12	05:51	10.26	5
13	05:43	10.50	3
14	05:47	10.37	-3
15	05:56	10.11	8
16	05:49	10.32	3
17	05:53	10.20	4
18	05:40	10.59	-20
19	05:53	10.20	11
20	05:39	10.62	-11
21	05:54	10.17	-29
22	05:53	10.20	3
23	05:40	10.59	-3
24	05:53	10.20	2
25	05:34	10.78	-1
25.83	05:46	10.41	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.