solyomg 10.38 km Túra 2024-12-26-n 08:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:42

Távolság

10.38 km Szint: 34 m

Tempó

12:53 p/km (4.66 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

126

Edzésleírás

Weather icon by

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 97 bpm

Átlagos lépésszám: 51

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:21	4.86	0
2	12:19	4.87	1
3	12:50	4.68	-3
4	12:39	4.74	-3
5	12:19	4.87	1
6	12:06	4.96	-2
7	12:43	4.72	-2
8	13:51	4.33	3
9	13:00	4.62	5
10	13:12	4.55	-2
10	16:45	3.58	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.