Csnemeth8 10.04 km Futás 2024-12-26-n 09:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:43

Távolság

10.04 km Szint: 12 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.94	3
2	05:25	11.08	2
3	05:31	10.88	2
4	05:26	11.04	-1
5	05:21	11.21	-3
6	05:34	10.78	-1
7	05:32	10.84	3
8	05:41	10.56	0
9	05:42	10.53	0
10	05:52	10.23	-1
10	04:10	14.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.