orsikaka 15 km Bringázás 2024-12-26-n 08:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:36

Távolság

15 km Szint: 87 m

Tempó

03:34 p/km (16.79 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:19	18.09	3
2	02:32	23.68	0
3	03:27	17.39	0
4	03:08	19.15	0
5	04:18	13.95	33
6	05:25	11.08	12
7	05:28	10.97	-19
8	03:16	18.37	-26
9	02:41	22.36	0
10	04:21	13.79	-2
11	03:19	18.09	0
12	03:01	19.89	0
13	02:47	21.56	0
14	02:36	23.08	0
15	03:53	15.45	-3
15	13:20	4.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.