vilagabri 13.01 km Futás 2024-12-26-n 08:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:18

Távolság

13.01 km Szint: 6 m

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	-3
2	05:06	11.76	-1
3	05:03	11.88	0
4	05:03	11.88	0
5	05:02	11.92	1
6	04:57	12.12	0
7	04:44	12.68	0
8	04:31	13.28	0
9	04:36	13.04	0
10	04:53	12.29	0
11	04:59	12.04	0
12	04:59	12.04	2
13	05:04	11.84	0
13	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.